Física en el lanzamiento en el béisbol
¿Qué estilo de lanzamiento hace que la pelota viaje mas rápido?
La pregunta original era:¿ Cuál es la ganancia o perdida de velocidad en una pelota de béisbol entre: un lanzador que inicia el lanzamiento agachándose para emplear la fuerza centrifuga versus el movimiento lateral hacia atrás para luego lanzar la pelota?El experto SEED Warren Levy responde:Supongo que por “lanzamiento agachándose” te refieres al estilo de lanzamiento “molino de viento”, ejecutado con el antebrazo como en el softbol. Esta es la forma mas eficiente para mover el brazo, mas o menos eficiente para utilizar la fuerza de la parte superior del cuerpo en el lanzamiento. El resultado es un lanzamiento que puede ser casi de la misma velocidad como si fuere una pelota mas grande. Una diferencia importante es que la técnica del molino de viento, ejecutada con el antebrazo, ejerce menor presión sobre el hombro. Los lanzadores de softbol normalmente pueden lanzar mucho mas pelotas en un día, con un brazo levantado y sin sufrir contorsiones, que un lanzador de béisbol. La velocidad alcanzada al lanzar una pelota de béisbol esta relacionada con la eficiencia con la que las partes del cuerpo son coordenadas para moverse conjuntamente en un lanzamiento. El empleo de las piernas y de las caderas en un lanzamiento proporciona cerca del 50% de la velocidad, la ida hacia atrás incrementa cerca de un 20%, el brazo añade otro 20% aproximadamente y el ultimo movimiento de la muñeca y el ligero rozamiento de los dedos suma aproximadamente el 10% restante.Solamente el lanzamiento hecho con un buen movimiento puede incrementar la velocidad para un lanzamiento más rápido. Para los mejores lanzadores profesionales, el movimiento se inicia al mover el cuerpo hacia el frente a 50 mph (80 km/h), arquear la espalda incrementa otras 15 (24), el brazo y el hombro aumenta otros 15 (24) y el ultimo movimiento de la muñeca las últimas 10-15 mph (16-24 km/h).Llevando el brazo hacia atrás permite al lanzador estirar los músculos de la espalda, hombro y cadera, para así, impulsar todo el cuerpo hacia el frente. También es importante que al comienzo del lanzamiento la mano esté con la palma hacia abajo para mejorar la mecánica del cuerpo. Si quieres ver cuan importante es esto, ensaya lanzar una pelota de béisbol con los brazos estirados hacia atrás, sujeta la pelota con la palma de la mano hacia arriba y luego hacia abajo. Sentirás la pelota mas pesada cuando la palma de la mano esta hacia arriba, este esfuerzo extra reduce la velocidad con que el jugador puede lanzar. Debería acotarse que una buena mecánica puede incrementar normalmente de 5 a 10 mph (8 a 6 km/h) la velocidad de un lanzador, mas que solamente un lanzador con mucha preparación física puede hacer un lanzamiento de 90 mph (144 km/h).Nótese también que, como en el juego de críquet, las pelotas son lanzadas con el brazo levantado y que pueden alcanzar velocidades superiores a 90 mph (144 km/h).
¿Qué estilo de lanzamiento hace que la pelota viaje mas rápido?
La pregunta original era:¿ Cuál es la ganancia o perdida de velocidad en una pelota de béisbol entre: un lanzador que inicia el lanzamiento agachándose para emplear la fuerza centrifuga versus el movimiento lateral hacia atrás para luego lanzar la pelota?El experto SEED Warren Levy responde:Supongo que por “lanzamiento agachándose” te refieres al estilo de lanzamiento “molino de viento”, ejecutado con el antebrazo como en el softbol. Esta es la forma mas eficiente para mover el brazo, mas o menos eficiente para utilizar la fuerza de la parte superior del cuerpo en el lanzamiento. El resultado es un lanzamiento que puede ser casi de la misma velocidad como si fuere una pelota mas grande. Una diferencia importante es que la técnica del molino de viento, ejecutada con el antebrazo, ejerce menor presión sobre el hombro. Los lanzadores de softbol normalmente pueden lanzar mucho mas pelotas en un día, con un brazo levantado y sin sufrir contorsiones, que un lanzador de béisbol. La velocidad alcanzada al lanzar una pelota de béisbol esta relacionada con la eficiencia con la que las partes del cuerpo son coordenadas para moverse conjuntamente en un lanzamiento. El empleo de las piernas y de las caderas en un lanzamiento proporciona cerca del 50% de la velocidad, la ida hacia atrás incrementa cerca de un 20%, el brazo añade otro 20% aproximadamente y el ultimo movimiento de la muñeca y el ligero rozamiento de los dedos suma aproximadamente el 10% restante.Solamente el lanzamiento hecho con un buen movimiento puede incrementar la velocidad para un lanzamiento más rápido. Para los mejores lanzadores profesionales, el movimiento se inicia al mover el cuerpo hacia el frente a 50 mph (80 km/h), arquear la espalda incrementa otras 15 (24), el brazo y el hombro aumenta otros 15 (24) y el ultimo movimiento de la muñeca las últimas 10-15 mph (16-24 km/h).Llevando el brazo hacia atrás permite al lanzador estirar los músculos de la espalda, hombro y cadera, para así, impulsar todo el cuerpo hacia el frente. También es importante que al comienzo del lanzamiento la mano esté con la palma hacia abajo para mejorar la mecánica del cuerpo. Si quieres ver cuan importante es esto, ensaya lanzar una pelota de béisbol con los brazos estirados hacia atrás, sujeta la pelota con la palma de la mano hacia arriba y luego hacia abajo. Sentirás la pelota mas pesada cuando la palma de la mano esta hacia arriba, este esfuerzo extra reduce la velocidad con que el jugador puede lanzar. Debería acotarse que una buena mecánica puede incrementar normalmente de 5 a 10 mph (8 a 6 km/h) la velocidad de un lanzador, mas que solamente un lanzador con mucha preparación física puede hacer un lanzamiento de 90 mph (144 km/h).Nótese también que, como en el juego de críquet, las pelotas son lanzadas con el brazo levantado y que pueden alcanzar velocidades superiores a 90 mph (144 km/h).
POR OSVALDO ALAVEZ CARVANTES
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